当女人们努力增大自己胸前罩杯数字的时候，也开始逐渐关注到自己的后背。夏天的吊带装、抹胸衫充斥着街头，越来越多的身体挣脱服装的包裹，展露出来。女人们发现，不仅自己的正面需要充满魅力，即使背面也要秀色可餐。
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 明星秘笈 早年的写真集和三级片在困扰舒淇的同时，也让人们都知道了她的好身材。对于舒淇自己来说，她自觉身材不象外国女人的曲线夸张，应该说只是匀称而已。舒淇不喜欢运动，如果发现自己身上出现赘肉，她也会使用自己的独家秘方——将保鲜膜包裹在想瘦的部位，然后打开音响尽情跳舞，流汗之后自然见效，玲珑浮凸的背部也正是这样打造出来的。运动完毕，舒淇都会洗个泡泡浴并涂上紧肤乳液，及时紧致肌肤。
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 明星秘笈 一部《桃色》就让大家看透了章小惠的身材，无论前胸后背，章小惠全身上下都够美，实在是想露哪里就可以露哪里。但是在服装的选择上，本身也担任服装设计制作的章小惠就特别有自己的想法。既然美，就更不要吝啬展露自己，所以每次出席活动，章小惠必定会选择能够体现自己身材优势的服装：首先是颜色，要艳就极艳，否则就干脆用黑色；其次是款式，最好就是能够格外突出她傲人的胸围和美背。
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 明星秘笈 有着同样高翘臀部的李玟曾说，她的臀部是因为常常被姐姐掐才变得丰满的，当然钟丽缇的漂亮背臀可不是掐出来的。生完孩子的钟丽缇依旧有着维纳斯一般的性感身材，她的经验是节食加运动。而且钟丽缇还特别推崇蒸汽浴按摩，认为那是“生活中至高无上的享受”。洗蒸汽浴，可以清除皮肤毛孔内的污垢，使肌肤光滑柔嫩。适当的按摩和推拿背部，不仅可以放松肌肉，同时还帮助把腰背多余的脂肪慢慢推到臀部，让臀部变得高翘丰满。
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 明星秘笈 容祖儿敢于在台前台后穿最性感的衣服，甚至还时不时露出大半后背也有恃无恐，都是因为她的背面的确很有看头，她背部的肌肤细腻白晰、毫无瑕疵。而容祖儿的美背心得就是“牛奶浴”。通常情况，她都会将牛奶稀释，浸泡其中让肌肤好好汲取牛奶的美白养分。如果觉得这样洗牛奶浴比较昂贵，容祖儿也会用奶粉兑开水来泡澡，同样可以令皮肤又白又滑。沐浴后，容祖儿还不忘涂上润肤油，并略加按摩促进肌肤吸收。 |
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